top of page

Loại sữa nào để mua

Sữa giảm béo

2% chất béo sữa 

Sữa không béo

Như bạn có thể thấy, cả hai đều chứa cùng một lượng canxi. Sữa không béo không có chất béo bão hòa và ít calo hơn 40 cho cùng một khẩu phần. 

Sữa có vitamin, tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể lựa chọn lành mạnh giữa các loại sữa có trong cửa hàng tạp hóa! 

bottom of page