top of page
Яке м’ясо шукати
Приклади ярликів м’яса
Як приготувати м’ясо
ми хочемо подивитися на відсотки!
Чим вищий відсоток %, тим краще
Те, як ми готуємо м’ясо, може сильно вплинути на вміст жиру в м’ясі, яке ми споживаємо!
Перед приготуванням м’ясо тушкуйте або маринуйте
Вибирайте начинку без масла
Обріжте весь видимий жир
Зрізання жиру в червоному м’ясі легко помітно. Чим менше «білих» частин і білого мармуру в м’ясі, тим воно менш жирне
Зняття шкірки з курки та індички видаляє велику кількість жиру, що міститься в шкірі.
Приготування м’яса
bottom of page