top of page
Dieta baja en Colesterol y Triglicéridos
¿De cuales otra maneras podemos reducir estas grasas en nuestra sangre？
膽固醇
甘油三酯
Cambiar a grasas más saludables
限製酒精
Actividad física 定期
限制攝入量
Comer pescado rico en omega 3
小果子和果子
來者慕雅菲布拉
Cambiar a grasas más saludables
限製酒精
Actividad física 定期
比索馬內霍
Limitar el azúcar y los alimentos refinados
沒有煙熏
¿Qué es el colesterol?
¿Qué 兒子 los triglicéridos?
Un tipo de grasa que está en nuestra sangre。
Un tipo de grasa que está en nuestra sangre。
Nuestros Cuerpos 生產天然膽固醇
Obtenemos colesterol adicional de alimentos como:
Carne、Pescado、Huevos、Mantequilla、Queso y Leche。
Nuestroscuerpos convierten las calorías que no necesitamos en triglicéridos。
Estos se almacenan en nuestras células grasas。
bottom of page