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كوانتو مايور سي إل٪ ماجرو ، ماجور


Preparando carnes
Recorta toda la grasa مرئية


Quitar la piel del pollo y el pavo removeina una gran cantidad de grasa que se encuentra en la piel.

Cortar la grasa de las carnes rojas que se vean. Menos partes "blancas" y veteado blanco que tenga la carne، menos grasosa esta la carne
كومو كوكيناموس لا كارني
¡La forma en que cocinamos la carne puede hacer una gran diferencia en el contenido de grasa de las carnes que expimos!
aquí hay algunos consejos para mantener esas carnes sabrosas y saludables

Elija coberturas الخطيئة mantequilla

Estofar o marinar las carnes antes de cocinarlas
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